人口老化對一些業者來說，或許是銅香滿溢的商機，在年輕男女看來，卻像一處死角──每每想描繪人生願景，遇到退休後的那段路，總沒了方寸──因為職場環境每況愈下，養兒防老的期待已太過奢侈，更遑論家中尚有一對顧復未報的年邁父母；當這代人被夾在幼子、老父母之間，便被冠上一個不大討喜的稱謂：三明治族。

去年，全台僅19.3萬新生兒，改寫史上次低紀錄，若換算成生育率不過1.125，是全球倒數第三。此外，國發會的「人口推計報告」也指出，15到64歲的工作年齡人口，已從2016年起開始減少，到了2061年恐怕只剩下861萬人，減幅將近一半（約少722萬人），屆時，社會將出現缺乏勞動力的危機，在可預見的未來，會出現平均1.3名青壯年扶養1位老人的狀況。

整體而言，同時有子女、長輩待扶養照顧的家庭比例，多達77.9％，也就是當下外界所謂的「三明治族」、「夾心餅乾族」；但無論目前是否為雙薪家庭，或者有無長輩需扶養照顧，74.4％受訪者都對目前生活感到「財務吃緊」。

對此，1111人力銀行職涯發展中心總經理李大華分析，該結果主要是因為男性在傳統上被賦予養家的責任，或是經濟上需負擔較多的一方，在本身條件不佳及外在資源不足的夾殺下，身心壓力不言而喻；值得一提的是，在30到35歲的族群當中，不乏已開始考慮婚姻大事，準備邁向人生下一階段的男女，若父母無法給予充裕的後援，當經濟面的匱乏感加上工作的危機感，窮忙的青貧族很容易產生相對剝奪感。

另一份1111人力銀行的調查，高達8成6的上班族坦言，當下經濟、工作是兩大壓力來源，從自評身心壓力指數分析，男性的壓力值高出女性5個百分點，顯示身處悶世代的男性身心負擔較女性更沈重些。

月薪4萬多養一家五口，醫療費最可怕

「弟弟有癲癇，每個月都要去醫院拿藥，醫生說，那個沒辦法痊癒，只能吃藥控制，……」今年30歲，始終一臉疲態的卜先生說，弟弟雖願意外出工作，卻沒有雇主敢用，「人家都怕怕的」，因此，家中的經濟重擔便落在他一人身上，必須養活新婚不久的妻子、未滿月的幼子、生病的弟弟、行動不便的媽媽，一家五口人。

卜先生是工廠大夜班的作業員，月薪3萬多元，每週的假日兼差兩天，去餐廳洗碗，可以再賺一萬多，談起現況卜先生顯得有氣無力，只能擠出一臉苦笑。

家家有本難念的經，其實，奉養父母、扶養子女，自古皆然，排除特殊案例，所謂「三明治族」不過是如今大環境低薪、高物價、高房價所催生的普遍結果。

只不過，當一個社會的資源有限，我們或許也要想想，在三明治裡頭已被擠壓到難以喘息的時候，那外面，又是誰張大了嘴，正打算無情地一口吃下。